No sé si es porque vengo estudiando y trabajando tanto con límites pero me cuesta escribir la descripción de su importancia porque me parece obvia, inmediata, urgente, ineludible. Me atrevo a decir que son pocas las sesiones de coaching que realizo que no tienen de fondo algo relacionado a límites (propios y hacia las demás personas).
Establecer límites tiene que ver con sentirnos merecedoras de ocupar nuestro espacio, acceder a recursos, sostener nuestras prioridades, vivir desde nuestra esencia.
Las relaciones más importantes de nuestras vidas necesitan de límites sanos. Cultivar una vida llena de sueños, logros y estabilidad requiere de límites sanos también.
Contenidos:
- El taller tendrá una parte inicial de introspección para localizar necesidades y situación actual en distintas áreas de la vida. Para ello, apenas te inscribas recibirás un PDF con ejercicios para que hagas a tu ritmo en un cuaderno.
- Luego nos juntaremos vía Zoom durante 2.5 horas. El encuentro quedará grabado. Ahí, exploraremos distinciones nuevas que nos ayudarán a entender el tema en profundidad.
- Te enseñaré lo que fui aprendiendo en cada una de estas etapas claves:
1/ detectar > 2/ comunicar > 3/ implementar
Mi objetivo es que este taller te permita revisar tu AHORA pero también deje una especie de guía para futuras ocasiones. Herramientas y distinciones. Es un montón. Es importante. Es ahora. Por nosotrxs, por quienes vinieron antes y vendrán después.
Más información:
*Próximamente nueva fecha*