Ninguna búsqueda personal es lineal. Tampoco lo son mis propuestas.
Mi enfoque mezcla coaching, mindfulness, budismo, prácticas corporales, meditación y filosofía. 20 años de búsquedas personales me llevan a compartir desde lo experimentado, aquello validado, concreto y simple.
Seguí tu intuición, explorá y sin importar la aventura que elijas, prometo altas dosis de introspección, preguntas, herramientas, mucha compañía y algo de humor.
Taller de inicio de año
Este taller es poderoso y te diría… inolvidable.
A través de ejercicios guiados iremos desplegando los aspectos más importantes para encaminar el año. Usaremos como excusa esta extraña sensación que trae enero para poder revisar y hasta descubrir nuestros deseos, sueños y más importante aún: la persona que queremos cultivar ser y sus hábitos.
Recibirás PDFs previos y posteriores. Nos juntaremos durante 3 horas y quedará grabado por un tiempo en caso no puedas en estas fechas.
Agendas 2023
Por tercer año, vuelve la colaboración junto a mis amigos de Monoblock para las agendas 2023.
Hay dos modelos de tapa para elegir. La agenda tiene un foco específico: reencontrarte con tu mirada y tu plan del año más allá de todo lo que va sucediendo.
Tiene ejercicios iniciales, balances de mes y trimestrales, disparadores semanales nuevos, quotes inspiracionales nuevas.
Diseñá tu vida.
Un cuaderno con disparadores para tu journaling diario
El afuera pide, provoca, estimula y distrae. Escucharnos puede volverse una tarea imposible.
Es por eso que te propongo en esta oportunidad pausar a diario para expresarte, con ideas e invitaciones que guían y amplían nuestra exploración. Momentos para centrarnos y para recordar lo que importa.
En estas páginas vas a encontrar 75 actividades para explorar tu espacio interior, con cuatro tipo de disparadores o consignas: Citas, Preguntas, Palabras, Cartas.
Hace años que hago talleres y leo libros buscando una forma de evolucionar y crecer que me resuene. Cuando hice Taller Siembra con May entendí que me faltaba compasión en mis procesos pero también compañía en este largo camino de hacernos cargo.”
sol, participante de los talleres.
Club de Exploración
Desde lo práctico es un encuentro semanal virtual de 1:15hs donde exploramos todos los aspectos de nuestro crecimiento personal + una carpeta con material de los encuentros y un chat.
Ahora, olvidate, es muchísimo más que eso. Ya en su 3er año puedo decir con certeza que es un espacio como ningún otro, donde la calidad de vínculos que se generan, los espacios que habitamos y el tipo de acompañamiento que empezamos a sentir es sin igual.
Abrimos las puertas nuevamente en Febrero 2023 para empezar en Marzo.
El Blog
Este blog nace en 2014 para volcar las columnas que escribía para revista Ohlalá. Tantos libros leídos sobre coaching y mindfulness, budismo, filosofía, emprender, hábitos y estilo de vida, tantos ejercicios probados y testeados, pedían ser compartidos y conversados.
Te invito a seguir el laberinto de posts con la firme promesa de que encontrarás algo que expandirá tu mirada y la seguimos en Instagram también.
Administrá tus miedos
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